1【隨便果·便秘】
治理便秘、排宿便，排毒，建議晚飯後，在臨睡前服用，然後需飲用300ml左右溫水，因為宿便較硬，會與我們飲食的食物殘渣與油脂附帶在腸壁上，故需用水潤腸，配合果子的作用，起效會較快。
2【隨便果·痔瘡】
治療痔瘡，最重要的是先解決便秘的毛病和分解凝結的血液，使用酵素治療可以說是最有效的途徑之一，因為酵素有促進消化及整腸的功能，很快就可以解除便秘的痛苦。更重要的是酵素具有淨血解毒及分解血凝塊的強力作用，所以放心地服用複合酵素，對緩解這種長期折磨人的疾病會有滿意的效果。吃隨便果可以有助腸道毒素排出，能明顯緩解痔瘡。如怕出血，應飲大量的水軟化大便，減輕刮擦。便後注意用溫水清洗，並塗抹亞麻籽油，有助恢復。
3【隨便果·解酒】
吃果子清通腸道就是加速代謝，快速的讓酒精排出體外，新陳代謝快了，自然醒酒就快！身體吸收的酒精少了，對肝臟的損傷就會減少，第二天醒來頭暈的感覺就會減輕很多。另外，青梅和蜂蜜的配方本身有一定的解酒功能，加上發酵工藝產生的酶也有解酒的功效。酒前半小時食用果子，可以幫助吸收酒精；酒後食用果子，可以幫助解酒，避免第二天醒來頭痛。
4【隨便果·祛痘淡斑】
長痘痘是毒素外排的一種表現，人體排毒主要走兩個管道，一是腸道，二是皮膚。吃完果果加速毒素代謝和排出，一部分通過腸道排出來，一部分通過皮膚排出來。臉上皮膚是身體皮膚最薄的地方，血液裡的毒素都會通過臉上表現出來。排掉宿便，腸道乾淨了，這樣血液流過腸道吸收營養的時候，宿便發酵後的廢物不會透過毛細血管被吸收到血液中。血液乾淨了，臉上痘痘就沒有了。所以吃我們的隨便果來排腸毒。毒素排掉了原來的痘痘會慢慢癟掉，不再長新的痘痘。但是痘印需要靠皮膚自身的代謝慢慢淡化。
5【隨便果·養胃之道】
在功能性胃病中，胃不能及時排空，食物滯留在胃中，嚴重者稱胃瀦留。人群中4%-5%的人都有胃排空障礙，因此就不能獲得休息恢復時間，進一步發展成為器質性病變；另一方面，滯留的食物會發生變化，發酵產氣，細菌生長，或者成塊化石，從而產生一系列的胃病症狀，比如返酸噯氣、上腹不適、胃痛、嘔吐、噁心、乏欲等等。因此食物排空對養胃很關鍵。隨便果能加速腸胃蠕動，讓食物順利排出，釋放胃的壓力。
6【隨便果·瘦身】
隨便果不是減肥藥，但是確實有瘦腰腹的效果。原理是：果果可以分解腸道內的殘渣、宿便、毒素、老壞細胞，還能分解沉澱在血管壁的脂肪、膽固醇、血栓，使血流順暢，減少血管阻力，降低血壓以及修復血管內壁細胞，改善血管彈性，保護肝腎，提高肝腎的自愈力、解毒、排毒功能。
7【隨便果·尿酸高】
人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。吃果果可以促進新陳代謝，加強腸道蠕動，快速通過腸道把尿酸排出體外；另外果果中的決明子，郁李仁有利水通便的功效同樣可以通過腎臟將尿酸排出體外。這樣體內尿酸就降下來了。
8【果果·痛風篇】
會引發痛風的毒素是“尿酸”，是人體中一種叫嘌呤的物質代謝出現了問題，而尿酸則是嘌呤的一種代謝產物，當尿酸代謝出現問題，垃圾日積月累，就會侵蝕內臟器官，最常見的是腎臟。而果果中的酵素可以加快垃圾的分解和代謝，通過有效排毒講過多的尿酸排出體外，從而緩解痛風。
9【隨便果·月經篇】
果果最主要的功能是排毒，毒素排完後，新陳代謝會加快，內分泌和生理週期也會跟著調整，如果之前的週期大於或小於28天，剛開始吃果果的一、兩個月貌似會紊亂，量改變，不要緊張，一般兩、三個月後會調理得很準時。
10【隨便果·內分泌】
肝臟是人體最大的內分泌器官，當我們食用隨便果，清理了腸道裡面的宿便之後，肝臟的解毒負擔下降，肝臟就能騰出能量和營養合成激素，內分泌就會好起來了。
11【隨便果·失眠篇】
毒素累積，身體的體液偏向酸性，體內各臟器也承受著壓力，而無法正常的運作，從而引起睡眠障礙和其他疾病。嚴重失眠者，一般來說都是體內毒素較重者。只有好好的排出體內毒素，調整飲食和作息，才能擁有香甜的睡眠。
12【隨便果·糖尿病】
糖尿病人也可以吃隨便果，果子裡的酵素是可以降低血糖的，而且果子裡用到的糖只是為了調味，量少。如不放心，大家可以自行參看隨便果包裝盒上的“營養成分表”，含糖量百分比幾乎為零。
13【隨便果·胃病】
胃沒有嚴重潰瘍和糜爛是可以試著吃果子的，有人曾做過胃鏡也在吃，沒任何不適，慢慢可以調理。如果吃第一盒沒有胃疼的感覺，說明毒素還沒排乾淨，第二盒吃上感覺胃疼的不要驚慌，那是因為果果在腸內蠕動排毒造成胃負擔大，才有胃痛的表現，建議停1～2天再繼續吃，如果疼的不厲害的可以減少一粒吃堅持幾天。關於胃病一族，有很多案例，剛開始在調理階段會疼，會脹，有的會吐都是正常。減量，飯後30-40分鐘吃，時間長點就會慢慢恢復了。如果確實一直疼，不適感比較強烈，建議停用果子。
14【隨便果·三高人群】
隨便果針對三高人群，有效地降血脂，降血壓，降血糖，清血管。
15【隨便果.乳腺增生篇】
由於環境的污染、長期的精神壓力、不良的生活習慣或長期使用有副作用的產品會引起女性內分泌失調，導致乳腺增生。酵素可以把體內的毒素分解，調理內分泌，加速人體的新陳代謝，減少乳腺受到的不良刺激，加速血液迴圈，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
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